Selbstverteidigung oder Yoga und Qigong zum Start in die Woche!
Das SCHMIT-Z bietet nun zwei eigenständige Sportkurse an.
- Jeden Montag von 19-20 Uhr findet der Selbstverteidigungskurs statt.
- Von 20:30-21:30 Uhr findet der Yoga und Qigong-Kurs statt.
Leiter der beiden Kurse ist Machiko „Dickie“ Dick, lizensierter Kampfsportler für Selbstverteidigung, erfolgreicher Wettkämpfer, Karatelehrer, Diplom-Trainer für Breiten- und Leistungssport sowie graduierter Sportwissenschaftler.
Für beide Kurse wird jeweils eine kleine Teilnahmegebühr von 2 € pro Termin erhoben.
Fragen zum Kurs können an yoga@schmit-z..de gestellt werden!
